Netzwerk: habe privat eine hardware-firewall, die nur ein paar von aussen initiierte verbindungen reinlaesst.

Email: Ich verwende kein Outlook, sondern Eudora, und achte sehr darauf, was fuer Attachments ich ausfuehre.

Dazu noch einen Virenscanner (ich verwende http://www.f-prot.de/ )

als webbrowser verwende ich meistens firefox oder opera, und nur fuer manche wenige seiten den internet-explorer (recht strict eingestellt, z.B. vor ActiveX-Plugins stehts fragen, ...). An dieser Stelle ist meine Gefaehrdung am hoechsten.
Wenn ich was aus eher unsicherer Quelle downloade, lasse ich es - wenn moeglich - ein paar Tage liegen, und scanne es danach nochmal auf viren. Wenn ich was schnell brauche, habe ich zur Not eine virtuelle Maschine, auf der ich sowas testen kann.

Mit dem windows update hatte ich bisher keinerlei Probleme, wobei ich die patches nicht automatisch installieren lasse, sondern nur auf nachfrage.

OS: WinXP Pro Sp2