Nun hab ich genau das gefunden was ich suchte:
Mozilla::Mechanize
Ist ähnlich www::mechanize aber macht alles in nem Fenster.
Da das ganze sich aber irgendwie nicht installieren lassen will, bin ich gezwungen win32::ie::mechanize zu verwenden. Nur falls mal jemand auch das mit anschaun möchte was sein Programm gerade so treibt. Denn bei www::mechanize hat zum einen was mit den pösen Keksen nicht geklappt und auszerdem hätte ich auch immer den content erst als Datei speichern müssen, weil ich die Url nicht direkt im Browser laden konnte, weil der nicht die aktuellen Kekse hatte.

Jetzt muss ich nur noch rauskriegen wie ich damit auf die Frames zugreif...